| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 杏仁粉 | 克 | 97千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 25克 | 坚果奇曲饼干热量/卡路里97千卡 | |||

1、准备食材、

2、温热牛奶和糖拌匀、(热牛奶好化糖)

3、用电动打蛋器、把黄油打发至颜色变浅

4、分三次加入牛奶白糖水、每次都要充分打匀!

5、筛入低粉、(刚照掉了、不好意思)放入杏仁粉、盐用刮刀拌匀!

6、装入裱花袋子里!袋子剪个口子、

7、烤盘放油纸、挤出大小一至的饼干胚!预热烤箱

8、放入中层、上下火170度15分钟、饼干上色即可!要留看着!

9、取出放凉

10、把巧克力放在微波炉中溶化、把烤好的饼干头裹一层巧克力、再沾上花生碎即可、(如果您喜欢花生碎、可以到我的菜谱里搜到做法!)吃着又香又酥脆!根本停不下来!

11、装盘!美美哒!
杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有减肥、滑肠、抗肿瘤等功效;可与西洋菜、牛奶、芝麻搭配;与板栗、猪肉、火腿相克,同食可能会引起不适;
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