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坚果奇曲饼干的热量

坚果奇曲饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
杏仁粉97千卡389千卡
总量25坚果奇曲饼干热量/卡路里97千卡
保龄球运动热量97千卡,相当于保龄球运动32分钟消耗的热量180

坚果奇曲饼干的做法共11个步骤

食材主料/辅料

熟花生碎 50克、 杏仁粉 25克、 白砂糖 40克、 低筋面粉 125克、 无盐黄油 100克、 1克、 牛奶 25克、 巧克力 30克
食材功效信息

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有减肥、滑肠、抗肿瘤等功效;可与西洋菜、牛奶、芝麻搭配;与板栗、猪肉、火腿相克,同食可能会引起不适;

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