| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | ||
| 总量 | 355克 | 正宗老北京炸酱面热量/卡路里1803千卡 | |||
 热量1803千卡,相当于种花401分钟消耗的热量270 | |||||
1、五花肉炒一下
2、加酱小盒的半盒
3、加水煮开
4、放高压锅压半小时左右 烂了就行
5、收汁，开吃
五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有止消渴、利二便、润肌肤等功效；可与白菜、山楂、洋葱搭配；与菱角、田螺、甘草相克，同食可能会引起不适；
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