| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 切面 | 克 | 568千卡 | 284千卡 | ||
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | ||
| 总量 | 319克 | 香菇培根炒面热量/卡路里1169千卡 | |||
 热量1169千卡,相当于乐队演奏292分钟消耗的热量240 | |||||
1、准备食材。
2、将油菜切段、香菇切块、培根切小片、葱切葱花待用。
3、面条入开水煮熟待用（无硬心即可）。
4、起油锅，爆香葱花，放入培根略煸。
5、下入香菇略炒。
6、下入油菜略炒。
7、面条放入，加盐调味，炒匀装盘（培根有咸味，盐要少放）。
8、鲜香够劲的一碗炒面出锅了，快尝尝吧！
切面的热量284千卡（每100克）；具有平衡营养、改善贫血、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
培根的热量505千卡（每100克）；有利含量：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有开胃、祛寒、消食等功效；
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