| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | ||
| 蔓越莓干 | 克 | 55千卡 | 368千卡 | ||
| 总量 | 115克 | 蔓越莓马斯卡彭奶酪司康热量/卡路里416千卡 | |||

1、用料:马斯卡彭奶酪62克,中筋粉100克,黄油30克,牛奶20克,无铝泡打粉3克,细砂糖20克,蔓越莓干15克

2、将白糖,粉,泡打粉混合。

3、倒入奶酪,抓匀。

4、加入软化的黄油,抓搓均匀。

5、倒入适量牛奶,抓捏均匀。

6、加入蔓越莓干。

7、抓捏成均匀面团。

8、擀成约1.5厘米厚的片。

9、用圆模印出小块。

10、取出。

11、将剩下面团聚拢,

12、再次擀成1.5厘米厚,印模。

13、将做好的司康摆入烤盘。

14、放入烤箱中层,上下火180度,烤约20分钟左右。

15、表面金黄,出炉。
蔓越莓干的热量368千卡(每100克);具有延缓衰老、美容养颜、护眼明目等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1