桂花银耳桃胶甜汤的热量和减肥功效

1、这个量适合5-6人份，如果人少的话，可以适当减少。

2、银耳加水泡发5个小时

3、桃胶加水泡发10小时

4、银耳加水1500ml炖煮二十分钟，加泡发后的桃胶，炖十五分钟，放入冰糖，汤水浓稠后，起锅。

5、这是顿好的汤水，温度适宜后，盛碗，加蜂蜜桂花茶，我选的一道蜂味的桂花茶，是丹桂的，搭配甜汤，很漂亮，味道也浓郁。

6、这是顿好的甜汤，你也来试试吧。