双菇鸡翅根的热量和减肥功效

1、食材：鸡翅根（已清洗焯水）、新鲜香菇（已清洗切开）、秀珍菇（已清洗）

2、烧锅倒油烧热，下入已焯好的鸡翅根翻炒翻炒。

3、接着，加适量的清水。

4、加适量的料酒。

5、加适量的生抽。

6、加适量的白糖。

7、加适量的盐。

8、调味煮开。

9、然后，煮至汤汁差不多了，合入切好的新鲜香菇和已清洗好的秀珍菇翻动一下煮开煮上3——4分钟，即成。