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小黄鸡挤挤面包的热量

小黄鸡挤挤面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
金瓜7千卡14千卡
高筋面粉542千卡361千卡
总量200小黄鸡挤挤面包热量/卡路里549千卡
爬泳热量549千卡,相当于爬泳69分钟消耗的热量480

小黄鸡挤挤面包的做法共18个步骤

食材主料/辅料

金瓜 50克、 高筋面粉 150克、 黄油 10克、 白砂糖 10克、 酵母 3克、 巧克力笔 1支、 五仁馅 50克、 食盐 1克
食材功效信息

金瓜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱蛔虫、消炎止痛、防癌治癌等功效;可与芦荟、红枣、猪肉搭配;与荞麦、大闸蟹、油菜相克,同食可能会引起不适;

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