| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 总量 | 687克 | 百香果柠檬水热量/卡路里666千卡 | |||
 热量666千卡,相当于看电视444分钟消耗的热量90 | |||||
1、准备好蜂蜜、百香果和柠檬。
2、柠檬切片。
3、百香果从中间切开。
4、柠檬片放入杯中，将百香果的果肉放入杯子中。
5、加入蜂蜜。
6、用温水调开。
7、搅拌均匀。
8、一杯富含维C的百香果柠檬水~
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血、提神醒脑、促进消化等功效；
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