| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 金枪鱼罐头 | 克 | 42千卡 | 105千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 290克 | 金枪鱼番茄蒜味面包热量/卡路里945千卡 | |||

1、金枪鱼沥去油后称量,番茄干在干燥状态下称量,切成1cm建房的小块,用热水泡5分钟左右,然后挤干水分(番茄干切开后用热水泡,可更快的抛开。注意在放入面包桶之前一定要沥干水分)

2、称量材料:将搅拌刀安装到面包桶底部,用电子秤准确的称量材料。没有搅拌刀是没法揉面的,所以务必把搅拌刀安装好。

3、放入材料:按照面粉、盐、砂糖、黄油、鸡蛋的顺序加入材料。

4、加水:其他材料全部放入后,最后加水

5、加入酵母粉:从酵母自动投入口加入称量好的酵母粉。

6、将除了番茄干之外的配料加入面包桶,选择“面包功能”,“普通烤色”,按下开始键。待加入其他配料的提示声发出后,加入番茄干继续烘烤,直至结束。
金枪鱼罐头的热量105千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降低胆固醇、预防动脉硬化、美容等功效;
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