| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄桃 | 克 | 243千卡 | 54千卡 | ||
| 总量 | 450克 | 冰糖黄桃热量/卡路里243千卡 | |||

1、冰糖黄桃的原料:冰糖、黄桃。

2、将黄桃洗净后,切成块状,放入碗中,加入冰糖,放入烧开水的蒸锅中,蒸18分钟即可。

3、成品。

4、成品。
黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、祛除黑斑、抗自由基等功效;
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