百香果糖浆的热量和减肥功效

1、百香果切开，用勺子挖出籽和汁，放入炖盅

2、冰糖和百香果肉汁比例约1:1

3、放入电炖锅炖3小时，稍冷却后将百香果汁、肉、籽一起倒入网筛，将汁水糖浆滤除。对百香果籽没有厌恶感的亲，可以讲籽单独装品，一样可以泡水喝哒，不浪费才是美德哟！

4、百香果、薄荷叶、自制气泡水，完美的消暑饮品????