粉丝剁椒蒸丝瓜的热量和减肥功效

1、龙口粉丝用温水泡软,捞出沥水,加少许酱油与芝麻油拌好.

2、平铺平盘中。

3、丝瓜去皮，要削干净些更好吃。

4、用刀子斜着切成厚片，切太薄片容易蒸烂。

5、把它们全部平铺在粉丝上面，如图所示。

6、在丝瓜上洒上剁椒酱，一定要剁椒酱啊。

7、锅烧开水入蒸锅架上蒸十分钟就可以了，最后在倒些芝麻油，或是烧热后的菜油。