水晶冰粉的热量和减肥功效

1、取半个红火龙果，压出汁过滤备用。

2、准备355克的水，白凉粉和薄荷粉混合倒入盆中。

3、把水倒入锅里，加入火龙果汁，加入白糖。（糖量可随个人喜好适量添加）

4、搅拌均匀，开火煮至沸腾。

5、把沸腾的果汁水倒入白凉粉的盆中，边倒边搅拌均匀。

6、待晾至温热不烫手的时候，过滤到模具里，小泡泡就会过滤掉。入冰箱冷藏至完全凝固。

7、取出切块即可。

8、红红的颜色非常漂亮~~~

9、天然的颜色，绝对惊艳到你~~~

10、冰冰凉凉软软的，还有点Q弹~~~

11、简单健康又漂亮的美味~~~

12、晶莹剔透，夏日消暑佳品~~~