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萌兔香肠包的热量

萌兔香肠包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
香肠554千卡508千卡
蛋液58千卡144千卡
高筋面粉1083千卡361千卡
蜜红豆360千卡346千卡
蛋液49千卡144千卡
总量587萌兔香肠包热量/卡路里2104千卡
堵缝隙热量2104千卡,相当于堵缝隙468分钟消耗的热量270

萌兔香肠包的做法共14个步骤

食材主料/辅料

香肠 7根、 蛋液 40克、 蜜红豆 14颗、 蛋液 少许、 黄油 30克、 酸奶 150克、 高筋面粉 300克、 酵母 4克、 4克、 低筋粉 60克、 60克、 细砂糖 30克
食材功效信息

香肠的热量508千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;具有增进食欲、开胃助食等功效;与鲜贝 相克,同食可能会引起不适;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有防细菌感染、健脑益智、预防动脉硬化等功效;可与桂圆、紫菜、丝瓜搭配;与鹅蛋、豆奶、消炎片相克,同食可能会引起不适;

蜜红豆的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防癌症、润肺利咽、增强皮肤润滑等功效;可与桂圆肉、桂圆、香椿搭配;与菠萝、消炎片、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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