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百香果磅蛋糕的热量

百香果磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
百香果汁67千卡74千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量159百香果磅蛋糕热量/卡路里166千卡
水中有氧健身操热量166千卡,相当于水中有氧健身操42分钟消耗的热量240

百香果磅蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

百香果汁 90克、 鸡蛋 2个、 透明果胶 30克、 低筋面粉 120克、 泡打粉 2.5克、 糖粉 80克、 黄油 85克、 白开水 6克、 坚果 适量、 糖粉 适量
食材功效信息

百香果汁的热量74千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、预防癌症、滋阴润燥等功效;可与洋葱、牡蛎 、韭菜搭配;与茶叶、味精、菠萝相克,同食可能会引起不适;

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