| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于郑多燕小红帽156分钟消耗的热量360 | |||||
1、将鸡翅中洗干净焯水捞出备用
2、锅中起油放入八角，葱姜蒜辣椒煸炒，倒入鸡翅中翻炒至两面金黄
3、倒入可乐200ml，再加入适量的水炖半小时后加盐调味，翻炒即可出锅
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、益气、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、红薯、李子相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
