烤苹果玫瑰花卷的热量和减肥功效

1、低筋面粉50克、白砂糖10克、室温软化黄油15克、牛奶25克

2、把以上材料放进面包机桶

3、启动自动和面程序，大约15分钟

4、和面过程中，处理苹果，用取核器取出苹果核（如果没有工具，直接切开挖核也行）

5、切开的苹果马上用凉水浸泡，滴几滴柠檬汁避免苹果氧化，颜色变黑

6、苹果切薄片，浸入柠檬水中

7、煮锅中加适量白砂糖，加水煮开

8、水开后下入苹果片煮1分钟，变软捞出

9、用厨房纸吸干水分

10、现在面已经和好，并且放置了大约10分钟后，擀成面饼

11、切成条

12、把苹果片一片压另一片1/2左右，排一排，大约5-6片即可

13、卷成玫瑰花卷

14、烤箱预热，全部卷好后

15、180度烤25分钟（以上烤箱温度及时间仅供参考，各家烤箱温度有所不同，请按照自家烤箱酌情设定）

16、25分钟结束后，刷蜂蜜，180度再靠5分钟即可

17、简单好看又好吃

18、成品太美了

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20、我觉得这款小点心，非常适合情人节

21、您还不赶快动手，做给最爱的人