| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | ||
| 总量 | 420克 | 熊猫三明治热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡,相当于裸潜23分钟消耗的热量420 | |||||
1、用熊猫模具把吐司切出熊猫的形状
2、在底层涂上好时巧克力酱
3、将上层放在底层上，轻轻按压，熊猫三明治就做好了。用黄瓜做竹子和竹叶，摆在熊猫三明治旁边
4、酸奶倒在杯子里，桃子切粒撒在酸奶上。OK,一顿营养且萌化人心的早餐就做好了～～
全麦吐司的热量305千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、解酒、补气益血等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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