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乳酪提子毛毛虫面包的热量

乳酪提子毛毛虫面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋31千卡143千卡
提子9千卡43千卡
高筋面粉361千卡361千卡
总量144乳酪提子毛毛虫面包热量/卡路里401千卡
打沙袋热量401千卡,相当于打沙袋67分钟消耗的热量360

乳酪提子毛毛虫面包的做法共22个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 22克、 提子 22克、 高筋面粉 100克、 低筋粉 25克、 干酵母 2克、 细砂糖 12克、 55克、 黄油 12克、 奶粉 5克、 奶油奶酪 60克、 白兰地 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、延缓衰老、滋阴润燥等功效;可与海虾、苋菜、小米面搭配;与味精、鹅蛋、地瓜相克,同食可能会引起不适;

提子的热量43千卡(每100克);具有生津液、补益气血、补气血等功效;可与薏苡仁、橙子、糯米搭配;与海鲜、骆驼肉、虾相克,同食可能会引起不适;

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