蜜桃红茶的热量和减肥功效

1、桃子洗净，切块，加入白砂糖放入冰箱冷藏腌制

2、腌制数小时候后，等桃子汁水渗出，即可进行煮制

3、在砂锅中加入适量的水和柠檬汁，进行煮制，煮软后再焖一刻钟，放凉备用。

4、把红茶包加入杯中，冲入开水，放凉备用

5、取几块桃子和适量蜜桃汁放入杯中，然后冲入适量红茶，即可饮用。喜欢冰凉口感的人，可以放几块冰块。