| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋糕粉 | 克 | 404千卡 | 374千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 177克 | 菜汁小动物蛋糕热量/卡路里503千卡 | |||

1、全部的蛋糕配料、

2、鸡蛋要分开蛋白、蛋黄在不同的容器里、保证容器里无油无水、

3、在蛋黄的碗里加入、油、搅打融合均匀、再放菜汁继续搅打、

4、菜汁和鸡蛋黄液已经搅打均匀融合、成为蛋黄糊

5、过筛面粉在蛋黄糊的碗里

6、蛋清用电动打蛋器低速搅打、滴二滴柠檬汁、出现大泡加三分之一的糖、继续搅打、加糖、搅打到提起打蛋器出现小弯弯即可

7、取三分之一,或者四分之一蛋白、放在蛋黄液里

8、用翻拌或者不规则的手法拌、切忌转圈拌!免得消泡影响蛋糕的口感

9、拌好的面糊、预热烤箱

10、装到模具里轻轻的震几下出气泡。蛋糕烘培出来更完美
蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、健脑益智、增强皮肤润滑等功效;可与紫菜、桂圆肉、干贝搭配;与豆浆、消炎片、茶叶相克,同食可能会引起不适;
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