核桃酥的热量和减肥功效

1、核桃仁放入烤箱中层上下火160度烘烤10分钟左右，凉透装入保鲜袋用擀面杖擀碎备用。

2、准备好材料，低筋粉、泡打粉、小苏打称好过筛，鸡蛋液打散，猪油、细砂糖称好。

3、猪油隔热水软化成液态，加入细砂糖用打蛋器打至糖融化。

4、加入蛋液搅打均匀。

5、接着加入过筛好的低筋粉、泡打粉和小苏打。

6、用刮刀切拌均匀成团。

7、加入备好的核桃碎。

8、揉成面团，盖保鲜膜松弛一会。

9、揪一小块面团25-30克左右搓圆后压扁放烤盘，依次做好，隔开一定的距离排入烤盘。

10、刷上蛋液，表面撒少许黑芝麻。

11、放入提前预热好的烤箱中层上下火175度烘烤20分钟左右。

12、出炉后放在烤网上冷却，彻底凉透后装密封罐保存。核桃酥松脆，太美味了！

13、习惯性地摆拍一下??