| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 79克 | 芭比娃娃翻糖蛋糕热量/卡路里114千卡 | |||

1、将5个鸡蛋分开(无油,无水的容器),鸡蛋黄里面加30克白糖,搅拌匀,加玉米油拌匀,然后加清水拌匀

2、分三次筛面粉

3、拌匀蛋黄糊

4、蛋清里面加几滴柠檬汁

5、分三次加糖打发成硬性发泡

6、然后将三分之一的蛋清与蛋黄糊拌匀

7、将蛋黄糊倒入蛋清糊里面

8、“J"字手法拌匀蛋糕糊,倒模具里

9、烤箱提前预热上下火150度,烤60到65分钟,仅供参考

10、出炉倒扣,彻底凉透脱模

11、分三层

12、淡奶油加适量的糖打发

13、如图,三层

14、将蛋糕三层摞一起,切下一块,如图

15、准备翻糖皮

16、先做裙子

17、如图

18、将裙子一层层做好

19、翻糖皮加色素,蝴蝶模具压出形状

20、小花的制作

21、点缀

22、整理

23、成品
蛋清的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、治灼伤、补气等功效;可与小米、小米面、玉米搭配;与鹅蛋、牛奶、红薯相克,同食可能会引起不适;
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