泡泡浴芭比娃娃的热量/卡路里_泡泡浴芭比娃娃的做法

1、准备好所有食材
2、蛋黄蛋清分离然后用电动打蛋器打发蛋黄均匀后倒入白砂糖继续打发再倒入菜籽油接着打发再倒入牛奶打发均匀
3、将100克蛋糕粉和泡打粉融为一起用过滤网把蛋糕粉倒入装有蛋黄糊的盆子里，用刮刀由下往上翻拌搅匀即可，再把装有蛋清的大盆子里用电动打蛋器打发成白颜色再倒入白砂糖分为三回倒入白砂糖，当，蛋清变粘稠后就把蛋黄糊的盆子拿过来用刮刀挖三分之一的蛋白到蛋黄糊的盆子里面
4、不停的由下往上翻拌搅匀，然后再把蛋黄糊慢慢倒入蛋白的盆子里继续搅拌，当搅拌好后就把蛋糕模的空盒子拿过来把蛋黄糊慢慢的倒入模具盒子里然后将烤箱温度调到100度，中层，上下烤，预热15分钟，等烤箱预热好后在将蛋糕放进去烘烤前拿起蛋糕模盒子轻轻在桌子上震动两下再将蛋糕放进烤盘里戴上隔热手套把烤盘放进烤箱中
5、当蛋糕做好后就可以拿出来了可以直接食用，也可以用来裱花用。
6、温馨提示:色素点两三滴就行了不用给太多色素的

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、预防动脉硬化、预防癌症等功效；可与生菜、百合、桂圆搭配；与菠萝、茶叶、味精相克，同食可能会引起不适；

蛋清的热量144千卡（每100克）；具有延缓衰老、美容、止血等功效；可与北极虾、干贝、圆生菜搭配；与兔肉、鹅蛋、豆浆相克，同食可能会引起不适；

樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止泄精、透疹解毒、发汗等功效；可与蜂蜜、绵白糖、大葱搭配；与黄瓜、牛肝、草莓相克，同食可能会引起不适；

泡泡浴芭比娃娃的热量和减肥功效