| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 小试牛刀热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡,相当于聚会647分钟消耗的热量90 | |||||
1、将鸡翅和生姜片和一定盐一起用水煮熟，捞起
2、用油炸鸡翅至两面金黄色
3、加入可乐和其他调料煮一段时间，待可乐基本干后即可出锅
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、提高免疫力、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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