kitty猫奶油蛋糕的热量/卡路里_kitty猫奶油蛋糕的做法

1、蛋白蛋黄分离，蛋黄中加入白砂糖、牛奶搅拌均匀
2、继续加入色拉油，搅拌均匀
3、低粉过筛入蛋黄糊中，搅拌均匀
4、蛋白打至粗泡状态，加入1/3白砂糖
5、继续打至泡沫细腻的状态，加入剩下的1/2白砂糖
6、继续打至提起打蛋头，建尖角弯曲，加入剩下的糖
7、继续打，一直到提起打蛋头，尖角直立。
8、取1/3蛋白糊到蛋黄糊中，上下翻拌均匀，再取剩下的1/2蛋白糊至蛋黄糊中，翻拌均匀，然后把所有的蛋黄糊倒入蛋白糊中，上下翻拌均匀。
9、把面糊倒入烤盘，烤箱180度，中层，18分钟
10、出炉后晾凉，用hello kitty的模具在蛋糕上压出形状
11、一共能压出4片，做两个蛋糕
12、淡奶油加糖打发，至盆子倒扣，奶油不流动
13、淡奶油装进裱花袋，沿着蛋糕的形状涂满奶油，一层蛋糕一层奶油。用刮刀把最上面的那层奶油抹平
14、为了不让手抖影响效果，我把hello kitty 的模具套在了堆好的蛋糕外面，架上喷花模，可可粉放进粉筛，用手轻轻地敲粉筛的边缘，让可可粉落入喷花模具

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、保护肝脏、清热解毒等功效；可与生菜、紫菜、小米搭配；与桔子、牛奶、菠萝相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有大便秘结、养颜、预防便秘等功效；可与木瓜、香蕉、蜂蜜搭配；与空心菜、橘子、韭菜相克，同食可能会引起不适；

低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

色拉油的热量898千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有降低胆固醇、降血脂、预防心血管疾病等功效；

淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、增强体抗力、治便秘等功效；

kitty猫奶油蛋糕的热量和减肥功效