| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 59千卡 | 42千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 520克 | 玫瑰豆沙馅排包热量/卡路里1357千卡 | |||
 热量1357千卡,相当于干农活170分钟消耗的热量480 | |||||
1、牛奶、蛋液、色拉油等液体依次加入面包桶，加入盐和白糖，筛入高筋面粉，加入酵母，启动两个和面程序，然后再启动酸奶程序，选择发酵60分钟
2、发酵好的面团取出排气
3、均匀的分成10个小面团，盖上保鲜膜饧15分钟
4、玫瑰花豆沙馅备好
5、取一个面团中间压一下向上下两个方向擀开，然后放入豆沙馅卷起来
6、所有面团都卷好
7、码入烤盘，入烤箱二次发酵，45度40分钟
8、发酵好的面团取出刷上蛋液，烤箱预热，160度上下火中层烤20分钟
9、出炉。
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠、治疗便秘、预防便秘等功效；可与草莓、蜂蜜、香蕉搭配；与番茄酱、金针菇、红糖相克，同食可能会引起不适；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、解热烦、增强皮肤润滑等功效；可与西红柿、干辣椒、紫菜搭配；与鹅、牛奶、柿子相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、调味、舒缓肝气等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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