木糠蛋糕的热量和减肥功效

1、准备食材：饼干，淡奶油，炼奶（淘宝店都有卖）

2、先把少许饼干放进保鲜袋，然后用玻璃饭碗敲碎的（可用擀面棍最佳）

3、敲碎后，用筛子过滤，粗糙的饼干粒继续敲碎

4、超细的饼干碎 入口更佳 如图 待用

5、淡奶油打发粘稠即可 打发过程加入炼奶（用炼奶代替白砂糖会更香甜）

6、底部铺一层饼干碎，再铺一层奶油，以此类推

7、每铺一次饼干碎用勺子压实 最后一层铺饼干碎

8、为了美观 可以用糖粉画各种图案 我没有买模具 直接用A4纸剪出你想要的图案 然后用筛子轻轻一抖就有了

9、完成图 。之后放冰箱冷藏2-3小时，口感更佳

10、材料如果还有剩，可以用其他仪器再做，最好是玻璃的