铜钱披萨的热量和减肥功效

1、把70克左右的温水和1克酵母放入面包桶里混合

2、加入面粉后启动和面程序

3、和好面团加点橄榄油进行基础发酵，我用的面包机发酵程序，只是在桶上盖了一块湿布

4、面团发酵完成后排气

5、擀成烤盘大小面坯

6、面坯放入烤盘里，做出饼边，中间用刀划出个大“十”字

7、准备好材料，培根、杂蔬放入油锅里炒一下

8、火腿肠切段，青椒切好备用

9、抹上自制的披萨酱，用叉子扎些小洞，把中间的面坯分别裹上香肠，形成方孔

10、均匀地撒上芝士

11、均匀撒入杂蔬培根、青椒

12、再次均匀地撒上芝士

13、入烤箱上火250下火210度，烤15分钟左右