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香蕉披萨的热量

香蕉披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
香蕉158千卡89千卡
总量177香蕉披萨热量/卡路里158千卡
打拳击热量158千卡,相当于打拳击13分钟消耗的热量720

香蕉披萨的做法共6个步骤

食材主料/辅料

香蕉 三根、 批萨饼 一张、 酸奶 一份、 干酪丝 适量、 番茄酱 少量
食材功效信息

香蕉的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有生津止渴、祛脂降压、通便等功效;可与川贝母、李子、芝麻搭配;与土豆、红薯、香芋相克,同食可能会引起不适;

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