雪媚娘的热量和减肥功效

1、全部用料

2、糯米粉50克+白砂糖20克+玉米淀粉15克。搅拌均匀，加入90ml的牛奶。

3、搅拌均匀，也可以过一遍筛。然后静置10分钟。蒸锅烧开水放入面糊。大火蒸10分钟。

4、10分钟后是这样子滴。拿筷子扎一下，如有液体流出表明没熟，要开火继续蒸。不过我的这个用量10分钟刚刚好。

5、出锅倒入玉米油。搅拌均匀

6、用筷子揉成一个面团。

7、罩一层保鲜膜。亲们可以等面团稍晾凉了再罩。因为我着急睡觉??

8、晾凉了，裹上保鲜膜冰箱冷藏半小时。

9、冷藏片刻取出来

10、分成5等分。每个面团大约35克左右。

11、取一块面团，面团下铺好糕粉，上边盖上保鲜膜

12、擀成圆片。

13、奶油打至硬性，装入裱花袋。

14、先挤一小丢丢奶油

15、放上自己喜欢的水果粒。我放的是奥利奥饼干碎。

16、再挤些奶油

17、收口

18、翻到正面，整整型。

19、完成～装盒

20、做完发现有一个竟然是桃心的～好开森～真是个美丽的意外??

21、再来一张～