培根火腿芝士披萨的热量和减肥功效

1、先做Pizza酱（新鲜番茄，洋葱半个，全部切小块，黄油，黑胡椒碎，意式香草），请忽略图中两个甜椒！！

2、将切好小块的洋葱炒出香味，再放番茄炒混，

3、放入适量番茄酱，再放水，按个人口味放盐和糖，最后撒上黑胡椒碎和意式香草

4、把培根和火腿下点食油煎一下，不能太大火，只是为了煎出香味，因为等下还有烤的!!!

5、红甜椒和黄甜椒切条（小块也可以，按自己喜好），准备好所有材料就可以铺设了！！！

6、Pizza饼底先抹上Pizza酱，再放上一层马苏里拉芝士片，

7、按自己喜好铺上甜椒，培根，火腿，再撒下一点意式香草和黑胡椒

8、再放上一层芝士，然后在饼底边边涂上一层蛋液，这样烤出来的颜色就很漂亮了！

9、提前预热10分钟烤箱，再放Pizza进去，200度烤13-15分钟！！！

10、香喷喷的Pizza真的很吸引！！！吃起来上面是软软的芝士和肉，下面是有点劲的饼底和爽口的甜椒结合！！

11、动手来个下午茶吧~