咖喱排骨滋补汤的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有滋肝阴、润燥、滋阴等功效；可与红薯、南瓜、蘑菇搭配；与田螺、杏仁、菊花相克，同食可能会引起不适；

蘑菇的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具有促消化、镇咳、化痰等功效；可与鲫鱼、葱、木瓜搭配；与野鸡相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、胃肠蠕动、下气等功效；可与狗肉、菠菜、豆浆搭配；与醋、白酒、冬虫夏草相克，同食可能会引起不适；