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洛施玫瑰阿胶膏的热量

洛施玫瑰阿胶膏热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
阿胶1000千卡400千卡
红糖744千卡372千卡
红枣475千卡264千卡
总量630洛施玫瑰阿胶膏热量/卡路里2219千卡
曼波舞热量2219千卡,相当于曼波舞740分钟消耗的热量180

洛施玫瑰阿胶膏的做法共5个步骤

食材主料/辅料

阿胶 250克、 红糖 200克、 红枣 180克、 洛施玫瑰花 18克、 黄酒 250克、 核桃 150克、 黑芝麻 200克、 枸杞 180克
食材功效信息

阿胶的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有预防骨质疏松、滋阴补肾、滋阴养血等功效;可与牛奶、核桃搭配;与萝卜、食用大黄相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有护肤、补虚、益气补血等功效;可与姜、小米面、小米搭配;与牛腩、竹笋、松花蛋相克,同食可能会引起不适;

红枣的热量264千卡(每100克);具有抗炎、抑制癌细胞、治疗高血压等功效;可与莲子、面条、白菜搭配;与螃蟹、虾、葱相克,同食可能会引起不适;

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