| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于踩水234分钟消耗的热量240 | |||||
1、鸡翅用盐反复搓洗干净沥干水份
2、锅里稍微热油放入姜片爆香，倒入鸡翅煎至两面微微焦黄
3、加入可乐，调入一勺酱油，中火熬制，其间要注意翻拌，以防糊锅（可乐量没过鸡翅表面为宜，300毫升左右）
4、汤汁浓稠时调入一小勺盐待汁基本收干即可（注意糊底）
5、装盘
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有强身健体、补肾精、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
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