| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 1516千卡 | 361千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 613克 | 巧克力花环面包热量/卡路里2025千卡 | |||
 热量2025千卡,相当于打篮球338分钟消耗的热量360 | |||||
1、除黄油外所有的材料都放入面包机里搅拌。
2、一个程序后加入黄油搅拌。
3、揉好的面团，套个手膜玩玩（一般的面包没这要求啊）
4、整理面团盖上保鲜膜第一次发酵。
5、发酵好的面团，用手指沾面粉戳一个洞，洞口不回缩不塌陷即可。
6、面团排气后分成40克一个的小面团。
7、逐个揉圆，有间隔的放到9寸的披萨盘里。
8、盖上保鲜膜2次发酵。
9、轻轻的刷上鸡蛋液，放入预热的烤箱。
10、烤箱中层180度18分钟左右（时间和温度仅供参考）
11、淋巧克力液，撒上糖珠即可。
12、情人节的专属面包，送给心仪的她吧～
高粉的热量361千卡（每100克）；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗便秘、治便秘、防治近视等功效；可与香蕉、蜂蜜、草莓搭配；与红枣、番茄酱、巧克力相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与番茄、香瓜、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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