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奶香松饼的热量

奶香松饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶63千卡42千卡
细砂糖100千卡400千卡
低筋面粉336千卡354千卡
黄油178千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量359奶香松饼热量/卡路里776千卡
烤面包热量776千卡,相当于烤面包194分钟消耗的热量240

奶香松饼的做法共13个步骤

食材主料/辅料

牛奶 150克、 细砂糖 25克、 黄油 20克、 鸡蛋 1个、 低筋面粉 95克、 低筋面粉 95克、 泡打粉 2克、 草莓 适量、 香蕉 适量、 蓝莓干 适量、 蓝莓果酱 适量
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、防治近视、治疗便秘等功效;可与草莓、甘蔗、桃搭配;与金桔、菜花、巧克力相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、调味、除口臭等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、均衡营养等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、防细菌感染、预防癌症等功效;可与茼蒿、羊排、干辣椒搭配;与地瓜、茶叶、牛奶相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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