| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓汁 | 克 | 43千卡 | 50千卡 | ||
| 总量 | 86克 | 情人节甜蜜小糕点热量/卡路里43千卡 | |||
 热量43千卡,相当于踢键子9分钟消耗的热量300 | |||||
1、1：面粉加入水、水淀粉、草莓汁和樱桃汁，搅拌均匀，揉成面饼。再用模具拟型。放入烤箱烤制 。
2、在烤制完后的心形面饼上均匀地涂抹上一层厚粉奶油，再用黑奶油装饰。
3、最后用撒上一层芝麻，装盘即可
草莓汁的热量50千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
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