萝卜干香菇炖鸡的热量和减肥功效

柴鸡的热量166千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、益五脏、调月经等功效；可与豇豆、茼蒿、松子搭配；与芹菜、鲍鱼、兔肉相克，同食可能会引起不适；

萝卜干的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有利尿、促消化、促进消化等功效；可与排骨、羊排、五花肉搭配；与蛇肉、橘子、杨梅相克，同食可能会引起不适；

干香菇的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌；具有抗癌、延缓衰老、降低胆固醇等功效；可与鸡腿、莴笋、冬瓜搭配；与野鸡、基围虾、河蟹相克，同食可能会引起不适；

米酒的热量85千卡（每100克）；具有保湿、美容丰胸、美容等功效；