| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 141克 | 金橘百香果茶热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡,相当于雪鞋行走70分钟消耗的热量480 | |||||
1、锅中添水烧开，加入冰糖。
2、加入金橘果酱和百香果猕猴桃果酱（可以查看我的菜谱）。
3、煮至冰糖融化，将果酱搅拌均匀。
4、倒入茶壶中，不喜欢渣滓的可以过滤掉。
5、享用吧！
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、化痰止咳、祛脂降压等功效；可与白果、鸭梨、银杏搭配；
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