糖渍柚子皮的热量和减肥功效

1、新鲜的柚子 用瓜皮刀刮下皮

2、新鲜的柚子皮 用盐轻轻的揉下

3、揉好柚子皮 变软变颜色

4、冷水洗几道，在用冷水泡，泡的时候要多用清水再淘洗几次、 我泡24个小时左右捞出

5、冷锅里放白糖煮柚子皮。煮变色透明，

6、糖黏稠没有水份即可

7、放冷了在加白糖，个人喜好吃椰蓉，撒点碎碎的椰蓉味道和口感更好。