| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 全蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 40克 | 糯米海绵蔓越莓蛋糕热量/卡路里58千卡 | |||

1、全部食材

2、糯米粉称好过筛待用

3、优酸乳和色拉油搅匀

4、全蛋两个倒进几滴白醋,20克糖粉隔水打发(80℃左右的热水)

5、分3次放糖粉 第一次放入三分之一打出粗泡放第二次糖

6、打出细小的泡泡时放进剩余的糖粉

7、出现纹路就可以了,但是纹路不会长久保持的

8、糯米粉分2次切拌进蛋糊里

9、取少量面糊拌进奶油液中

10、这是拌好的少量蛋糕糊

11、少量的蛋糕糊要贴着盆子的边缘倒进蛋糊里,要边倒边拌,手法要快要轻柔

12、拌好的蛋糕糊分两次倒进模具里,先撒一层蔓越莓

13、倒进剩余的蛋糕糊 ,撒上蔓越莓,双手端好镇出气泡

14、烤箱预热175℃烤25分钟取出倒扣脱模(温度仅供参考)

15、蛋糕切面完美,口感清香酸甜绵软。成功了!
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有保护肝脏、解热烦、防细菌感染等功效;可与明虾、干辣椒、青椒搭配;与消炎片、雪莲果、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
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