| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 绿豆芽 | 克 | 110千卡 | 22千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 酸辣绿豆芽热量/卡路里110千卡 | |||
 热量110千卡,相当于画画24分钟消耗的热量270 | |||||
1、绿豆芽洗干净
2、切葱花
3、热锅放油，爆香花椒粒和干辣椒
4、放入葱花爆一下
5、放入豆芽快速翻炒，出锅前加入适量盐，适量醋翻炒均匀即可
绿豆芽的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利湿热、滋阴壮阳、美肌肤等功效；可与冬瓜、鸭肝、黄瓜搭配；与猪肝相克，同食可能会引起不适；
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