| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | ||
| 总量 | 135克 | 热红酒热量/卡路里93千卡 | |||

1、准备食材
2、我用喝剩的红酒,就没再开新的。

3、将酒倒入煮锅,将冰糖一并放入锅中,香料放入调料盒,也放入锅中;

4、将橙皮用削皮刀削出条,似拧麻花状将橙皮精汁滴入锅中;

5、再将半个橙子切块放入锅中开火煮至沸腾后转小火煮15分钟关火。

6、当焖15分钟后,用茶滤网滤除酒水;

7、待倒入杯中的酒自然晾一会儿(不烫);

8、用火将一根桂皮烧出香味。

9、将桂皮和一片橙子放入杯中即可饮用了。
红酒的热量69千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有延缓衰老、促进消化、预防糖尿病等功效;可与红皮花生、花生仁、花生搭配;与鳕鱼相克,同食可能会引起不适;
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