酸菜猪肉馅饼的热量和减肥功效

1、原料：面粉、酸菜、五花肉馅、葱、盐。

2、盐加入面粉中，倒入温水，和成光滑柔软的面团放置一旁馅30分钟。

3、葱切葱碎。

4、五花肉馅中加料酒、生抽、老抽、姜粉、饺子调味粉、葱碎、食用油、盐，顺一个方向搅拌肉馅，将其拌均匀。

5、加入酸菜，拌匀。

6、淋入香油，拌匀，酸菜猪肉馅做好了。

7、将面团移到面板上，稍微揉搓一下，切成八等份。

8、取一面剂擀成薄的饼皮，适量的酸菜猪肉馅放入饼皮中。

9、象包包子一样包起来，将收口捏紧。

10、翻面放置。

11、锅内少许油，放入馅饼坯。

12、两面烙制金黄，饼有弹性时表明馅饼已经成熟，取出。

13、成品。

14、成品。