琥珀核桃的热量和减肥功效

1、核桃剥好，吐司备用

2、处理核桃我不想用炸的，用了小火焙熟两分钟，核桃不像花生那样没熟生味重，特别容易糊要注意，也可以用烤箱烤

3、吐司切小块，刚好放1颗核桃仁那样刚好

4、吐司油炸，这货也容易糊，炸好一定要放厨房纸巾上吸油，放盘里垫底

5、半碗白糖

6、锅内留点油，加2汤匙水放糖加热融化

7、煮成焦糖，这时候放核桃一定会变拔丝!琥珀核桃用糖浆那样的程度比较好，所以熬成焦糖后关火加3汤匙左右的热水，一定要热水，然后搅拌均匀放白芝麻

8、放核桃仁

9、成品

10、成品