| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | ||
| 淀粉 | 克 | 364千卡 | 364千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 黑芝麻玛格丽特热量/卡路里1618千卡 | |||
 热量1618千卡,相当于割稻490分钟消耗的热量198 | |||||
1、黄油软化！
2、放入糖分！
3、打发蓬松！！
4、把蛋黄过筛，之后放入黄油里面！
5、之后筛入面粉揉成团！
6、放入芝麻！
7、揉均匀之后放入冰箱冷藏1小时左右！
8、拿出来之后分成一个个大小均匀的团团！
9、用大拇指按一下，烤箱预热170°中层十五分钟即可！
10、成品欣赏！
11、成品欣赏！
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面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、润肺补肾、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肠通便、和胃、预防便秘等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效；
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