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挤挤熊花生面包的热量

挤挤熊花生面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1444千卡361千卡
全蛋液65千卡144千卡
花生碎331千卡298千卡
酵母粉16千卡325千卡
总量561挤挤熊花生面包热量/卡路里1856千卡
刮掉油漆热量1856千卡,相当于刮掉油漆619分钟消耗的热量180

挤挤熊花生面包的做法共22个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 400克、 全蛋液 45克、 酵母粉 5克、 花生碎 适量、 腰果(点缀) 适量、 4克、 酸奶 100克、 纯牛奶 115克、 白砂糖 50克、 黄油 30克、 香肠粒 适量、 杏仁(点缀) 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防癌症、健脑益智、润肺利咽等功效;可与肥牛、香椿、海虾搭配;与豆奶、豆浆、柿子相克,同食可能会引起不适;

花生碎的热量298千卡(每100克);具有防癌、润肺、和胃等功效;可与苦菊、枣、猪蹄搭配;与黄瓜、蕨菜、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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