菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
萝卜丝小黄鱼汤的热量

萝卜丝小黄鱼汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小黄鱼238千卡99千卡
萝卜15千卡15千卡
总量340萝卜丝小黄鱼汤热量/卡路里253千卡
念书热量253千卡,相当于念书172分钟消耗的热量88

萝卜丝小黄鱼汤的做法共9个步骤

食材主料/辅料

小黄鱼 240克、 萝卜 100克、 香葱 适量、 料酒 适量、 生抽 适量、 适量、 味精 适量
食材功效信息

小黄鱼的热量99千卡(每100克);具有健脾益气、开胃消食等功效;

萝卜的热量15千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有胃肠蠕动、消食、下气等功效;可与排骨、火腿、羊排搭配;与金桔、阿胶、木耳相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1