| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 72千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 原味磅蛋糕热量/卡路里893千卡 | |||
 热量893千卡,相当于变式平板支撑128分钟消耗的热量420 | |||||
1、准备好材料。
2、黄油软化加入细砂糖打发。
3、鸡蛋分四次加入，搅打均匀。
4、筛入低筋面粉，用刮刀翻拌均匀。成为磅蛋糕面糊。把面糊放入磨具，烤箱预热，上下火180度烘培25分钟左右。
5、duang…看着不错，忘拍了，切好的状态！
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、保护肝脏、美容护肤等功效；可与小米、圆生菜、辣椒搭配；与味精、红薯、豆奶相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有保护胃肠、止咳、润肺生津等功效；
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